Anotacija

Metodinė priemonė parengta Kauno technologijos universiteto kūno kultūros ir sporto centro kūno kultūros katedroje ir yra skirta studentams, besidomintiems, pradedantiems bei norintiems užsiiminėti dziudo. Joje supažindinama su tarptautinėmis dziudo imtynių taisyklėmis, mankštos ir apšilimo pratimais, veiksmų stovint ir gulint technika, treniruočių turinio ir krūvio planavimo principais. Ši metodinė priemonė nėra išsami dziudo imtynių technikos, taktikos, fizinio ir psichologinio pasirengimo studija, tačiau tikimasi, jog ji bus naudinga tiek studentams, užsiiminėjantiems dziudo, tiek kitiems šios sporto šakos entuziastams.