Anotacija

Motorinės funkcijos susijusios su žmogaus psichine būkle, todėl fizinio aktyvumo terapija, harmonizuodama motorinius asmenybės įgūdžius, gerina psichologinį stovį ir elgesį. Įrodyta, kad judri, fiziškai aktyvi gyvensena, sveikatos rizikos veiksnių nebuvimas padeda išlikti fiziškai pajėgiems iki žilos senatvės. Fizinio aktyvumo, kaip vieno svarbiausių sveikos gyvensenos elementų, trūkumas yra aktuali tema visuose žmogaus gyvenimo tarpsniuose, todėl sveiko gyvenimo būdo propagavimas turėtų būti sveikatos gerinimo politikos sudėtine dalimi.